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黑蒜子牛肉粒的材料和做法

目录:

  1. 黑蒜子牛肉粒的做法
  2. 黑蒜的功效与作用
  3. 黑蒜子牛肉粒的用料
  4. 黑蒜子牛肉粒的做法

黑蒜子是很有养分的食材,可以给身材带去许多的益处,举荐各人日常生活中吃些腌制锅的蒜头,可以杀菌健体,资助加强抵抗力。黑蒜子牛肉粒味道鲜美,是一道不错的家常小炒菜,下面就给各人先容下黑蒜子牛肉粒的做法。

黑蒜子牛肉粒的材料和做法

黑蒜子牛肉粒的做法

黑蒜的功效与作用

黑蒜对于很多的菌球都有杀菌作用,同时黑蒜的

黑蒜子牛肉粒的用料

主要的用料需要准备的就是牛

黑蒜子牛肉粒的做法

第一步:牛里脊肉洗净后切丁,用蛋清和淀粉腌制,同时加入少许黑胡椒粉和耗油稍稍调味。第二步:热油锅后,将先前腌制的牛肉粒放入开始煎炸。第三步:重新热一个锅,放入油将黑蒜煸炒下,煸炒出香味即可。第四步:牛肉粒煎炸至金黄色后就倒入到黑蒜锅中,加入耗油反复翻炒匀既可完成。

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