白萝卜的食疗功效与用法

白萝卜是生存中一种很不起眼的根茎类菜品，它整年在市场上都能看得到，代价也不高。然而各人可别鄙视了白萝卜，它的营养价值很高，并且拥有多种食疗效用，能医治人类的一些常见病。为了让各人对于白萝卜的食疗效用有一个全面的相识，本日我就对此做一个详细先容，同时也会把白萝卜治病的详细用法写出来奉告各人。

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白萝卜能止咳化痰，平常必要时可以把奇怪的白萝卜用净水洗净，然后把它切成细丝。参加蜂蜜腌制，腌制二十小时之后掏出食用。也可以直接把白萝卜掏出汁液，调入蜂蜜饮用。

白萝卜还能消食化积，对于人类的消化不良以及食少腹胀有很好的医治效用，平常医治时可以把大白菜以及白萝卜以及胡萝卜以及豆腐等食材放在一块儿，做成萝卜汤，制作时可以先把食材入锅炒制一会，再加生抽以及净水以及食用盐，开锅之后炖制十五分钟萝卜汤就能做好。

白萝卜还能降血压也能医治高血压，它能扩张血管清算血液中的胆固醇，平常必要医治时可以把奇怪的白萝卜洗净，切块，榨出萝卜汁，然后直接饮用，天天饮用两次，每次十五到二十毫升就可以。